搜索

新闻资讯

NEWS CENTER

全部分类

最新动态

NEW INFORMATION

这种两岁以内宝宝最容易缺乏的营养元素,大多数父母都没放在心上

这种两岁以内宝宝最容易缺乏的营养元素,大多数父母都没放在心上

自从有了宝宝之后,父母总觉得宝宝会缺钙或锌。但实际上,有一种营养素很容易被父母忽视,就是铁元素,特别是两岁以内的宝宝。父母可不要觉得,铁元素对宝宝来讲无足轻重,只通过食补就好。铁大部分存在于红细胞中,是组成血红蛋白的原料,参与体内氧的运输和利用
这6种牛奶坚决不能给孩子喝,第二种你可能天天在买!

这6种牛奶坚决不能给孩子喝,第二种你可能天天在买!

孩子只要对牛奶蛋白不过敏,一岁之后就可以喝牛奶了,但喝牛奶有很多需要注意的地方,比如最佳饮用时间是晚上,每天最多饮用量不要超过500ML,也不能让孩子空腹喝牛奶……
长期缺铁影响宝宝的身体和智力发育,你家宝宝缺铁吗?

长期缺铁影响宝宝的身体和智力发育,你家宝宝缺铁吗?

在我国,7个月-7岁儿童铁缺乏症总患病率为40.3%,其中7-12月婴儿铁缺乏患者达65.2%。婴幼儿生长发育快,对铁的需求量大,而饮食结构却相对单一,容易出现铁供不应求的现象。
婴儿缺钙的表现,怎么补才是王道?

婴儿缺钙的表现,怎么补才是王道?

婴儿容易发生缺钙的现象,然而若父母不了解宝宝缺钙时的表现,在宝宝可能已经缺钙的时候仍熟视无睹,宝宝可能会因此而发展成重度缺钙,而引起佝偻病等问题。因此,了解婴儿缺钙的表现,能够综合这些表现初步判断宝宝是否缺钙也是新手妈妈的必备技能之一。
益生菌功效强大!谁说只能调理便秘和腹泻!

益生菌功效强大!谁说只能调理便秘和腹泻!

益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实,但是在人们的潜意识中,益生菌主要是用来调理肠胃不适的,其实益生菌的作用有很多,一起来看看益生菌那些不为人知的好处吧!
益生菌给谁吃?不同人群益生菌的使用指南!

益生菌给谁吃?不同人群益生菌的使用指南!

近年来,随着健康观念的普及,益生菌的功效被越来越多的人熟知,于是不少新的疑问也开始在挑选益生菌时出现。其实在考虑如何购买益生菌时,我们要先考虑的是哪些人适合吃益生菌。

月子期间,这五件事千万别做,因为会影响宝妈一生!

2021-11-02 15:03:02
浏览量

概要:

女人为什么要“坐月子”呢?因为在分娩的过程中,宝宝给你带来了一定程度的损伤,大约需要6~8周的时间才能完全恢复,也就是42~56天。
经过42天的产褥期休息和调养,一般产后妈妈会感到自己的身体基本上恢复了,但究竟自己的身体恢复得如何,婴儿是否正常,还必须经过产后检查才能确知。
所以,产后检查不是可有可无,也不能用自我感觉良好来代替。
如果月子坐好了,妈妈脱胎换骨,月子坐不好,可能会影响宝妈一生。所以,在这相当于人生最重要的42天里,雨妈提醒:这五件事千万别做,请妈妈一定要守住!

 

 

不能
不通风

传统观念认为,月子里产妇身体比较弱,不仅不能吹风,最好还能捂得严严实实的。
对于这种说法,我只想翻一个白眼:产妇也是正常人啊!夏天产妇也会觉得热啊!
其实仔细想想就知道不能吹风的说法是毫无根据的,生孩子的时候医院里不也开着空调吗?
新闻曾报道,上海一产妇就是因为夏天坚决不通风不开空调,还捂在棉被里,结果不幸中暑身亡了。

 

 

正确做法:
如果是夏天生产的新妈妈,应该穿宽松的短袖短裤或裙子,不要刻意捂着。
注意开窗通风,保持空气清新。
十分炎热的时候,要使用风扇或空调。空调温度调到自己觉得舒服就可以了,一般来说,26~27 ℃ 是比较适宜的室温。

 

 

不能
不活动

老一辈人觉得,产妇应该尽量卧床休息,很多人也简单地从字面意义去理解「坐月子」,觉得就是应该「坐」。
可事实上,产妇一直坐着不动是很危险的。
为了减少分娩时失血,产妇的身体会产生一些变化,让体内的血液在生产前后处于高凝状态。这种变化本来是身体自我保护的机制,但如果长期卧床不活动,下肢很容易形成血栓,这些血栓一旦随血液移动到心肺部位,命都可能丢掉。
这不,福州就曾有产妇因为久坐不动,险些因为肺栓塞丧命。

 

 

正确做法:
不要只是卧床静养,适当的活动有助于产妇的身体恢复。
只要感觉身体吃得消,应该尽量多出去走动走动。

 

 

不能
不洗头洗澡

「哎呀!坐月子怎么能沾水呢!会落下病根的!」很多新妈妈一定听过这样的说法。
可是,产后反而更应该注意个人卫生。
月子里,产妇要把怀孕时增加的血容量排出去,新陈代谢会比较旺盛,最明显的表现就是多汗。这可不是什么「盗汗」「虚汗」,而是产后正常的生理现象,在医学上我们把它叫做「产后褥汗」。要是不洗干净,浑身汗津津的,多难受啊!
而且因为要排恶露,新妈妈们尤其要注意清洗会阴部位,每天用清水洗净流出来的血迹,不然会增加产褥感染风险。
另外,乳房也要注意清洗。乳房上有皮脂腺和大汗腺,加上给宝宝喂奶,各种水分、糖分、蛋白质、脂肪什么的混在一起,如果不注意清洁,病菌很容易趁机侵入。有的新妈妈就因为不注意清洗,患上了乳腺炎。

 

 

正确做法:
顺产的妈妈,住院的时候就可以淋浴了,医护人员也会帮忙给伤口消毒,回家以后可以正常洗澡,不过不推荐盆浴。
剖腹产的妈妈,可以用保鲜膜绷在肚子上,将伤口遮住,然后就能愉快地洗澡了。拆线后和普通洗澡就没什么两样了。

 

 

不能
不刷牙

直到今天,「坐月子不能刷牙」这种说法还在荼毒着很多新妈妈。
你们可以想象一下一个月不刷牙的结果:牙菌斑堆积,口气熏天,牙龈红肿发炎、出血、萎缩.......
所以我想告诉大家的是,月子期不仅应该刷牙,而且应该好好刷!
尤其是如果这位女性平时刷牙就不是很认真,怀孕生子的过程中,因为雌孕激素的变化,更容易暴露出本来不明显的问题,比如加重牙龈炎症。


正确做法:
不管是怀孕、坐月子、哺乳或生二胎,都请像平常那样好好刷,仔细刷,认真刷。
最理想的做法是早晚各刷一次,最好还能配合使用牙线。
哦对了,不要去某宝上买什么「月子牙刷」,之前我们已经请牙医辟谣了,那个根本刷不干净!

 

 

不能
同房

有些新妈妈也不知道怎么说好,能忍着不洗澡忍着不刷牙,对同房的态度倒是没什么顾忌。好吧,或许在这个问题上也应该连带着批评有些新爸爸。
无论是顺产还是剖腹产,身体都需要恢复,一般是大约 6 周左右。子宫颈闭合、产后出血停止、生产所致的裂伤及伤口缝合处的愈合都是需要时间的,这时候贸然同房,会增加感染的风险。
当然啦,每个人的恢复情况不同,在自己的产科医生认为合适之前,不要进行性生活。
另外,新妈妈的心理状况也是一个重要的因素。有的妈妈产后数周便做好了恢复性生活的准备,有些却需要数月甚至更久。这种时候,请新爸爸们多一些体谅,少一些责怪。


正确做法:
产后 6 周不要同房,至于具体何时可以恢复,要看新妈妈的身体及心理恢复情况,没有确定的标准。
哺乳期同房一样得避孕!一样得避孕!一样得避孕!真的有妈妈以为没恢复月经就一定不会排卵,结果还喂着奶就又怀上了。
当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根。
所以,女人爱自己,一定要学会坐好月子。

 

COPYRIGHT © 2020 必慧龙 广州胜诺熊生物科技有限公司 ALL RIGHTS RESERVED. 粤ICP备13012972号 网站建设:中企动力广州