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这种两岁以内宝宝最容易缺乏的营养元素,大多数父母都没放在心上

这种两岁以内宝宝最容易缺乏的营养元素,大多数父母都没放在心上

自从有了宝宝之后,父母总觉得宝宝会缺钙或锌。但实际上,有一种营养素很容易被父母忽视,就是铁元素,特别是两岁以内的宝宝。父母可不要觉得,铁元素对宝宝来讲无足轻重,只通过食补就好。铁大部分存在于红细胞中,是组成血红蛋白的原料,参与体内氧的运输和利用
这6种牛奶坚决不能给孩子喝,第二种你可能天天在买!

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孩子只要对牛奶蛋白不过敏,一岁之后就可以喝牛奶了,但喝牛奶有很多需要注意的地方,比如最佳饮用时间是晚上,每天最多饮用量不要超过500ML,也不能让孩子空腹喝牛奶……
长期缺铁影响宝宝的身体和智力发育,你家宝宝缺铁吗?

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在我国,7个月-7岁儿童铁缺乏症总患病率为40.3%,其中7-12月婴儿铁缺乏患者达65.2%。婴幼儿生长发育快,对铁的需求量大,而饮食结构却相对单一,容易出现铁供不应求的现象。
婴儿缺钙的表现,怎么补才是王道?

婴儿缺钙的表现,怎么补才是王道?

婴儿容易发生缺钙的现象,然而若父母不了解宝宝缺钙时的表现,在宝宝可能已经缺钙的时候仍熟视无睹,宝宝可能会因此而发展成重度缺钙,而引起佝偻病等问题。因此,了解婴儿缺钙的表现,能够综合这些表现初步判断宝宝是否缺钙也是新手妈妈的必备技能之一。
益生菌功效强大!谁说只能调理便秘和腹泻!

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益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实,但是在人们的潜意识中,益生菌主要是用来调理肠胃不适的,其实益生菌的作用有很多,一起来看看益生菌那些不为人知的好处吧!
益生菌给谁吃?不同人群益生菌的使用指南!

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近年来,随着健康观念的普及,益生菌的功效被越来越多的人熟知,于是不少新的疑问也开始在挑选益生菌时出现。其实在考虑如何购买益生菌时,我们要先考虑的是哪些人适合吃益生菌。

孕妇在怀孕期间有这四个坏习惯的,生出的宝宝都难带!

2021-10-19 10:47:59
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概要:

刚怀孕的妈妈们可能还处在惊喜的状态当中,也还不了解怀孕要注意什么事情。其实要想宝宝出生后好带一点,孕妈在怀孕期间一定不要有以下这四个坏习惯!

  

01

孕妈不要随便发脾气

孕妇的情绪与胎儿的发育有着极其密切的关系。为了宝贝的身心健康,孕妈应加强自身修养,学会自我心理调节,善于控制和缓解不健康的情绪,始终保持稳定、乐观、良好的心境,使宝宝健康成长。

02

孕妈不要经常熬夜

胎儿是不喜欢熬夜的,准妈妈经常熬夜会使预产期推迟,加大准妈妈的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点,所以孕妈在怀孕期间一定不要熬夜或者少熬夜。

 

03

孕妈不要懒惰

孕妇懒惰是正常的,孕妇的孕期反应一般是嗜睡,食欲不好,精神差,注意力不集中,这都是激素水平发生改变导致的。但是孕妈也不能太懒惰,要适度锻炼身体和动脑子,不能一味偷懒睡觉。否则生出的宝宝也会比较懒哦~

 

04

孕妈不要挑食

怀孕期间,孕妇的饮食很重要,可是有些孕妇会偏食挑食。胎儿所需的营养全靠母体供给,母体营养充足与否,与胎儿生长发育密切相关。要想使未来的宝宝健壮、聪明比较好带,准妈妈首先要保证自己的饮食结构合理、营养充足。

 

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