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孩子过敏不算事？别拿过敏开玩笑，严重时可致命！

孩子过敏不算事？别拿过敏开玩笑，严重时可致命！
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2021-12-17 16:35:39

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概要:孩子过敏不算事？别拿过敏开玩笑，严重时可致命！

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从添加辅食开始，爸爸妈妈们一定都无法回避一个话题——食物过敏。

哪些食物容易过敏？

为什么过敏情况越来越多？

食物过敏的问题如何避免或者预防？

今天，就来跟大家聊聊食物过敏的相关问题。

哪些食材容易引发过敏？

01 奶及奶制品

奶是膳食中钙和蛋白质的良好来源，但奶及奶制品中的αs1-酪蛋白、β-乳球蛋白、α-乳白蛋白是宝宝最常见的过敏原之一。

02 蛋及蛋制品

蛋类是仅次于乳制品的第二大食品致敏原，鸡蛋中的过敏原大多存在于蛋清中，宝宝消化道粘膜屏障发育尚未完全，鸡蛋蛋清中的蛋白质分子极小，容易透过肠壁粘膜进入血液，从而引起过敏反应。

03 水产品类

水产品食物中的精氨酸激酶、胶原蛋白等是主要致敏原物质，与其他食物引起的过敏性疾病不同，水产品过敏有明显的个体差异，不同人对同一种水产品过敏的症状持续时间也有差异。

04 谷薯类

小麦致敏比较复杂，不同种类的小麦蛋白都有可能致敏，它们对患者有着不同的致敏性及发病机制，并呈现不同的临床症状。

05 大豆坚果类

大豆是人类常见的食物过敏原，目前主要的过敏原有种子储藏蛋白、结构蛋白和防御相关蛋白三大类，其中大豆种子储藏蛋白被认为是引发机体食物过敏的主要成分。

出现哪些症状可能是食物过敏？

1、胃肠道症状

口腔过敏综合征（包括瘙痒、唇舌喉肿胀），胃肠道过敏反应（恶心、腹痛、腹泻、呕吐），食管炎（吞咽障碍、进食困难），体重下降，直肠炎（轻度镜下或肉眼血便），直肠结肠炎（生长障碍或黑粪症）。、

2、皮肤症状

荨麻疹（风团、红斑），血管性水肿，特应性皮炎（慢性、反复发作性的瘙痒性皮疹），疱疹样皮炎（皮肤伸侧对称性瘙痒性疱疹）。

3、呼吸系统症状

鼻结膜炎（流涕、流泪、鼻充血、打喷嚏），支气管痉挛（喘鸣、哮喘），含铁血黄素沉着病（复发性肺炎、缺铁性贫血、生长障碍）。

如何预防宝宝食物过敏？

■孕妈减少暴露于过敏原的机会

从怀孕的中期开始尽量减少暴露于过敏原中的机会，避免过敏产生的抗体进入胎儿体内增加出生后对食物的过敏风险。

■哺喂母奶或水解蛋白配方奶粉

对于具有强烈过敏家族史的宝宝，出生后的前6个月应哺喂母奶，可预防或减少过敏现象发生。若无法亲自哺喂母奶，则建议以水解蛋白配方奶粉来代替。

■易过敏的辅食延后添加

对于严重过敏的婴儿，则尽量将副食品延至9个月再开始添加。至于容易引起过敏的鱼和鸡蛋白，建议1岁2个月以后再试吃。

过敏的宝宝怎么吃？

对于家中有过敏体质孩子的家长来说，除了平时应该格外注意，查清楚孩子的过敏原，避免孩子去接触这些过敏原，还家长可以给孩子吃爱敏康，有抗过敏的作用，能有效预防湿疹、过敏性鼻炎、蛋白质过敏、过敏性咳嗽、荨麻疹、花粉过敏、过敏性哮喘。

平时可以补充一些木瓜酵素，木瓜酵素中含有蛋白质、脂肪及多种必需氨基酸等，可有效为宝宝补充营养。此外，木瓜酵素中含有丰富的维生素A，维生素A对宝宝的生长发育非常重要，一旦缺乏会导致夜盲症、视力下降、贫血、皮肤粘膜改变、免疫功能损伤、生长发育迟缓等。木瓜酵素含有木瓜蛋白酶，它具有预防和纠正肠道菌群失调,促进生长发育,提高免疫力，定期让宝宝食用木瓜酵素可以促进消化。